پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آهسته غذا خوردن
داشتن رژیم غذایی در یک فرد بهتر از ورزش او...
غذایی هم امکان کم کردن وزن وجود دارد کلید این... خواسته تلاش می کند ممکن است داشتن رژیم غذایی در... متخصصان تغذیه معتقدند بدون گرفتن رژیم غذایی هم امکان کم... قابل اجرا است اشاره می کنیم با حوصله غذا بخورید...
کد خبر: ۱۴۱۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵


یک قانون کلی وجود دارد که می گوید برای خوردن... یک وعده غذایی باید 20 دقیقه زمان بگذارید این تقریبا... هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن...
شفا آنلاین> تغذیه> وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه... آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم آرام... غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد... را دریافت کرده و جلوی غذا خوردن را بگیرد به...
کد خبر: ۱۴۱۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷


وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه آهسته غذا خوردن... از وعده مان لذت نمی بریم آرام غذا خوردن می... تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد و به بدن... و جلوی غذا خوردن را بگیرد ...
شفا آنلاین متاسفانه وقتی خیلی سریع غذا می خوریم احتمال... زیاد می شود وقتی سریع غذا می خوریم به اندازه... آهسته غذا خوردن از وعده مان لذت نمی بریم آرام... غذا خوردن می تواند لذتمان از غذا را افزایش دهد...
کد خبر: ۱۴۱۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


تر شدن است غذا خوردن نیز شامل این سرعت گرفتن...
شفا آنلاین وقتی خیلی سریع غذا می خوریم احتمال اینکه... دچار پرخوری شویم را افزایش می دهیم چطور سریع غذا... در حال سریع و سریع تر شدن است غذا خوردن... زمان کمی برای نشستن و لذت بردن از وعده غذایی...
کد خبر: ۱۳۸۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹


غذاست همچنین دندان آسیب دیده قرمز و متورم است اگر... ها می شود علت پوسیدگی دندان ها آهسته غذا خوردن... بعضی افراد فکر می کنند آهسته غذا خوردن یکی از... غذا خوردن از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند در...
کد خبر: ۱۲۴۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴


دفعات غذا می خورند ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند...
درجه اول باید دید فرد لاغر چه میزان غذا می... خورد و سرعت غذا خوردن او چگونه است اغلب افراد... لاغر در خوردن غذا کم سرعت هستند و مدت زمان... زیادی را صرف خوردن میزان کم غذا می کنند و...
کد خبر: ۱۱۸۴۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۶


گرسنگی نیاز طبیعی بدن برای دریافت غذا است که به... عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی هورمونهای تحریک کننده اشتها و... آب قبل از غذا خوردن توصیه می شود سپس بعد... احساس گرسنگی می توانند غذا میل کنند این متخصص تغذیه...
کد خبر: ۱۱۵۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۲


چرب وقتی فرد از افراط و اسراف در غذا خوردن... قرص خود را به زمان قبل از خوردن سحری یا... قبل از خوردن افطاری موکول کنند و به فریضه دینی... افطار به دلیل گرسنگی بدن ولع زیادی برای خوردن غذا...
کد خبر: ۱۱۲۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۱


بدن تحقیقات نشان داده بدن انسان بدون غذا می تواند... های ضروری باشد آهسته میل کنید آهسته غذا خوردن به... معده کمک می کند غذاها را به سادگی هضم کند... به آهسته خوردن عادت دهید تا با شروع افطار دچار...
کد خبر: ۱۱۰۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۷


خواهد ساخت دریافت مواد غذایی هزینه کردن انرژی و فعالیت... مواد غذایی افزایش پیدا کرده است دکتر محمد جواد حسین... پزشکی تهران- معتقد است در صورت برهم خوردن تعادل هرکدام... کرد وی افزود بیشترین اثرگذاری به موضوع دریافت مواد غذایی...
کد خبر: ۹۶۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


دریافت مواد غذایی هزینه کردن انرژی و فعالیت بدنی دو... وارد شده به بدن کاهش یابد ولی دریافت مواد غذایی... علوم پزشکی تهران- معتقد است در صورت برهم خوردن تعادل... غذایی مربوط است البته ژنتیک هم در افزایش وزن مؤثر...
کد خبر: ۹۶۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۵


خوردن یا آشامیدن غذا یا مواد تحریک کننده ذات الریه... درمان سکسکه های مزمن مورداستفاده قرار می گیرد خوردن شکر... از پرخوری و آهسته غذا خوردن عدم صحبت کردن در... حین خوردن غذا عدم نوشیدن مایعات بخصوص نوشیدنی های گازدار...
کد خبر: ۹۵۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۱


می​کنند در رژیم درمانی علاوه بر مقدار غذا نوع آن... غذا بخورد برای مثال اگر کسی چند ساعت غذا نخورده... و تمایل شدید به غذا خوردن داشته باشد می گوییم... یا تمایل به خوردن غذا نام دارد درمورد اشتها هم...
کد خبر: ۹۱۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۹


nuyu چند نکته برای هضم بهتر غذا توصیه می کند...
موسس nuyu چند نکته برای هضم بهتر غذا توصیه می... کند • آهسته غذا بخورید عجله دارید سرتان شلوغ است... کنیم اما باید به جای قورت دادن غذا را خوب... بجوید خوبِ خوب آهسته غذا خوردن و جویدن صحیح و...
کد خبر: ۷۶۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹


مشکل در موارد غیر حاد آهسته غذا خوردن است همچنین... نوشیدن آب و کوچکتر کردن وعده های غذایی هم مانع...
کد خبر: ۷۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۹


مشکل در موارد غیر حاد آهسته غذا خوردن است همچنین... نوشیدن آب و کوچکتر کردن وعده های غذایی هم مانع...
کد خبر: ۷۳۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۷


شفاآنلاین تغذیه رژیم غذایی-اگر روی غذا خوردن خود تمرکز نداشته... غذای بیشتری می خورید و در دراز مدت دچار اضافه...
از یک رژیم غذایی مناسب تغییر عادات غذایی نادرست و... کنیم که با استفاده از آنها می توانید عادات غذایی... اوقات بدون اینکه واقعاً گرسنه باشند غذا می خورند این... که تمایل به خوردن چیزی دارید همیشه به معنی گرسنگی...
کد خبر: ۷۰۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۰۱


شفا آنلاین-شاید تصور شود که گرسنگی و اشتها به غذا... خوردن تفاوتی با هم ندارند اما این طور نیست گرسنگی... حالتی است که پیش از غذا خوردن بروز می کند... به شرایط واقعی نیاز بدن به غذا خوردن توجه داشت...
احساس گرسنگی قبل از وعده های غذا صبحانه ناهار و... شام کاملا طبیعی است و بلافاصله پس از غذا خوردن... خوردن است حتی اگر واقعا گرسنه هم نباشید مانند علاقه... کرد ساده ترین راه حل آهسته غذا خوردن است در...
کد خبر: ۵۸۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹


شفا آنلاین یکی از معضلات شهرنشینی مصرف غذاهای آماده غیر...
مصرف غذا در خارج از منزل رعایت کرد روش پخت... است غذاهای سرخ شده مانند سیب زمینی سرخ کرده همبرگر... تنوری یا گریل شده مواد غذایی به جای نوع سرخ... شده آنها دریافت کالری کمتر و غذای سالم تری استفاده...
کد خبر: ۵۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۳


خود باشید ۱-خودتان را به آهسته غذا خوردن عادت دهید... ۲-حتما غذایتان را خوب بجوید و آن را نیمه جویده... گروه های غذایی در رژیم روزانه ما ایرانی ها هستند... تعداد وعده ها و میان وعده های غذایی خود را...
کد خبر: ۵۴۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


آخرین اخبار